Van strijd naar verbinding.

Wat houdt dit groepstraject in?

'Van strijd naar verbinding' is een groepstraject voor iedereen die worstelt met voeding en zoekt naar steun, herkenning en een eerste stap richting herstel. In zes avonden werken we samen aan inzicht, motivatie en concrete handvatten om losser te komen van de eetstem.

Tijdens deze sessies:

• verkennen we wat een verstoorde relatie met voeding is en welke functie die kan hebben

• staan we stil bij wat herstel voor jou kan betekenen

• onderzoeken we je eigen motivatie om stappen te zetten

• delen we ervaringen, zodat je je minder alleen voelt in dit proces

• bespreken we helpende communicatietechnieken, voor jezelf en je omgeving

• is er ruimte voor vragen en voor wat jij nodig hebt

Dit traject vervangt geen individuele begeleiding, maar is een veilige plek waar je erkenning, begrip en motivatie vindt om verder te groeien.

Wanneer?

6 avonden · telkens van 20u tot 21u30

9 en 23 februari · 2, 9, 16 en 23 maart 2026

Waar?

Armand de Riemaeckerstraat 3 (bus 6) · 9400 Ninove

Door wie?

Ik begeleid deze sessies samen met Indra Depoortere, psycholoog en diëtist, eveneens gespecialiseerd in eetstoornisherstel.

Hoe inschrijven?

Neem contact op via binke@praktijkenroute.be of info@lieflijfindra.be. Ken je ons nog niet, dan nodigen we je eerst uit voor een kennismakingsgesprek, om te kijken of dit traject bij jou past.